피부미용과 기관지 건강에 좋은 음식!
피부미용과 기관지건강에 좋은 음식! 봄이 오고 있습니다~! 일교차가 큰 환절기에 특히나 요즘 초미세먼지 경보령까지 울리는 시대, 나의 소중한 피부미용과 함께 기관지 건강에 좋은 음식들을 알아보고 면역력을 업 시켜 호흡기 질환을 미리 예방하는 것으로 합시다! 우리가 일상에서 물을 자주 마시는 것 처럼 기관지 건강에 좋은 음식을 뜨거운 물에 차를 타서 따뜻하게 마시면 피부미용과 기관지 건강에도 관리할 수 있는 좋은 방법이라고 볼 수 있습니다. 유자 유자는 우리가 알고있는 레몬보다 비타민C가 1.5배 이상 더 많이 함유되어있다고 합니다! 특히, 유자에 있는 레모넨 성분이 기침과 목의 염증 완화에 좋다고해요! 비타민C 함량이 가득한 유자로 피부미용과 함께 기관지 건강관리까지! 배 시원하게 먹으면 달콤하고 맛있는..
▶뷰티 칼럼
2019. 2. 26. 14:25