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피부미용과 발 건강 하신가요?

▶뷰티 칼럼

by HANHOJEON 2018. 10. 18. 09:36

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피부미용과 발 건강 하신가요?

 

피부미용과에서 알려드립니다!

발로 확인할 수 있는 건강과 함께

간단하게 관리할 수 있는 방법까지!

소중한 발 건강하게 관리해보도록 해요~

 

발은 제 2의 심장이라고도 하죠?

발만 만져봐도 몸의 컨디션도 확인할 수 있고

발에 있는 혈자리를 통해서 몸의 통증도

가라앉게 만들어주는 효과도 겪을 수 있죠!

차가운 발이 익숙해지셨나요?

차가운 손과 발이 마음이 따뜻한 사람이라는 말

그것보다는 혈액순환이 잘 되지 않아

문제가 될 수 있거나 당뇨병이나 빈혈이 심하다면

발이 차가울 수 있다고해요~

가볍게 발 지압을 자주 해주거나

족욕이라던지 하체 근력을 키워주는 스쿼트 같은

운동을 하게 되면 차가운발이 되지 않도록

도와줄 수 있다고합니다~

피부미용과에서는 건강 관리도 함께

할 수 있도록 역할을 가지게 되는데요.

발 뒤꿈치가 아플 때 간혹 있잖아요?

건강하신 분들은 없겠지만

발 뒤꿈치가 아프면 근막염을 의심해봐야해요

인대 염증이 발생 되었다면 과도한 운동이나

발에 맞지 않는 신발을 착용해서 그렇다하니

주의하시길 바래요~

정말 발은 중요하다고 느낀 부분이

염증이 나거나 인대가 붓는다면

걷는데 엄청난 고통이 오잖아요.

그런데 특별한 이유가없는데 발이 퉁 퉁

부었다면 갑상선 저하나 림프계통에

이상이 있을 수 있다고하니

방치하지 말고 병원에 가보시는 것을 권유합니다.

만성 두통을 가지고 있다면 그 또한

엄청난 괴로움이 동반하는데요.

엄지 발가락을 괴롭혀(?)주세요!!

앞쪽과 뒷쪽을 지압해주면서 뭉친 부위를

풀어주면 두통을 방지할 수 있다고해요!

피부미용과 함께 건강관리도 할 수 있는

전문직종을 가지고 싶다면!!

미용을 전문적으로 배워볼 수 있는 학교를 추천합니다!

전문 지식을 습득할 수 있는 것은 물론

실습으로 피부미용과 실력을 꾸준하게!

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